モミジョアGYMオーナー兼トレーナー「李官熙」のご紹介をさせていただきます。
完全マンツーマン指導ですので、まずはパーソナルトレーナーをよく知っていただき、一緒に
お客様の目的のために頑張っていきたいと考えております。
オーナー兼パーソナルトレーナー
李 官熙 (イ カンヒ)
- 韓国釜山(ブサン)出身
- 大阪和泉市のパーソナルジムで多数の経験、豊富な実績達成 ！
- 身長183cm、体重78kg
- 韓国式ボディビル（ボディメイク）トレーニング法の導入
- 美しいボディ作りのプロフェッショナル
ボディビル式トレーニングの知識をしっかりと習得し、一人でも出来るように！
「リバウンドしない理想のカラダを手に入れる」 お手伝いをいたします。
身体のバランスをチェックし、個人個人に合わせたトレーニング法を伝授。指導中、細かい動作まで全てチェックし、怪我の原因を防ぎます。無理な高重量のトレーニングは一切なし！初心者でも安心！自重トレーニングの基礎知識から指導いたします。各部位筋肉の使い方の基礎なども解りやすく説明し、指導いたします。
根本から身体をつくり、体質から変わる為のトレーニング
「身体の変化を実感できる」変わる喜びをサポートいたします。
モミジョアGYMのトレーニングの基本は先疲労運動（眠っている筋肉神経を起こす作業）です。 軽い重量で決められた部位に負荷をかけることで、その部位に刺激が入り、先疲労運動を呼び起こし、少しづつ重量を上げていくことで効果を実感していただけます。無理なく、効果を実感するトレーニングがモミジョアスタイルです。
全てはお客様第一主義。お客様に向き合い、無理ないトレーニングをご提案
事前カウンセリングでお悩みやご要望を徹底的にお聞きいたします。
モミジョアGYMは完全マンツーマン指導の利点を活かし、お客様のお悩み・ご要望に合わせたトレーニングプログラムをご提案しています。オンリーワンのプログラムです。その為、事前のカウンセリングを特に重要視し、お客様に寄り添い進めていきます。